Au service
de l’Ambition
au féminin
Plus de 200 épisodes pour t’aider à redéfinir le succès selon tes termes et tes conditions.
À ÉCOUTER SUR TA PLATEFORME PRÉFÉRÉE
Ep. 75 Femmes, politique et révolutions avec Louise Lanctôt
Ce n’est pas tous les jours que j’ai la chance de m’entretenir avec une femme qui a pris part à l’un des événements politiques les plus marquants du Québec : la Crise d’Octobre. À cette époque, Louise Lanctôt était active au sein du FLQ, et a même participé à...
Ep. 74 Le passage à la quarantaine : une occasion de retour vers soi, avec Bénédicte Vassard
On grandit dans un monde où tout doit être beau, rapide et facile, notamment avec l’influence qu’ont les réseaux sociaux. Dans cet univers, il n’y a pas de place pour le doute et les remises en question. Pourtant, le changement est une expérience humaine fondamentale....
Ep. 73 La différence entre dépenser et investir dans son entreprise
On connaît bien le dicton : on fait pas d'argent sans en dépenser. C'est, selon moi, un des changements de mentalité les plus fondamentaux quand on fait le switch de notre vie d'employé à celui d'entrepreneur. Mais même si on comprend le principe, il en...
Ep. 72 Organiser sa vie professionnelle et personnelle sur Notion avec Julia Coudert
Être organisée, ça fait du bien mentalement et ça permet de rester « on top of things » dans sa business. Choisir le système ou l’application qui va te permettre de vider ton cerveau et de retrouver tout ce dont tu as besoin au même endroit, c’est la base pour...
Ep. 71 Booster son momentum grâce à la planification trimestrielle
Si tu me connais, tu sais que je suis fan d’organisation et de planification. Dans mon cas, la planification trimestrielle me permet de garder un beau rythme pour suivre mes objectifs et être plus lucide sur les façons de les atteindre et de les mesurer. Une...
Ep. 70 Neuroatypisme en contexte professionnel avec Cindy Lamontagne
L’inclusion est un sujet à la mode ces temps-ci, et avec raison! On parle de racisme, de sexisme, et de comment rendre le monde professionnel et la vie en société meilleurs pour tous. Toutefois, le neuroatypisme est le grand oublié dans le domaine de l’inclusion....
Ep. 69 Comment prendre des décisions optimales avec Helene-Sarah Becotte
En tant que fille des lettres, avec des aptitudes pour les langues et l'écrit, j'ai pendant longtemps assumé que je n'étais pas bonne avec les chiffres. Et pourtant, j'ai toujours aimé maximiser mon temps, créer des systèmes et faire plus avec moins. Et...
Ep. 68 Peut-on vraiment concilier notre succès? avec De Saison
Personnellement, j'ai appris le concept de charge mentale (emotional labor) assez tard dans ma vie et je l'ai vécu comme un choc. J'ai du me questionner profondément à savoir si mes actions étaient conditionnées par des attentes sociales, ou si elles...
Ep. 65 Formation en ligne : comment bien les choisir et bien les créer avec Geneviève Gauvin
Depuis plusieurs années déjà, les formations en ligne ont la cote. Autant pour ceux qui les consomment que pour ceux qui les créent. Panacée des revenus exponentiels, les formations en ligne ont la réputation d'être une vache à lait à la portée de...
Sémaphores
Pour les éveilleurs de conscience qui pensent en systèmes et construisent pour le long terme. Ici, on fait de nos entreprise de puissants véhicules de changement… sans sacrifier profit, plaisir ou sens.
Chaque semaine, j’envoie 2 à 3 transmissions sur comment :
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Te faire voir, connaître, reconnaître grâce au web de manière éthique + éco-énergétique
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Faire de ton entreprise un safe space où tu peux affirmer ta singularité, sans sacrifier ta rentabilité
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Désamorcer les patterns qui te gardent petite ou invisible dans l’univers informationnel
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Entrer pleinement dans ton rôle de leader de pensée grâce à un positionnement limpide, courageux et assumé
