Anxiété de performance : savoir trouver l’équilibre

Anxiété de performance

Dans notre société axée sur la réussite individuelle, toutes les sphères de la vie peuvent être soumises à un désir de performance extrême. On la retrouve à l’école, au travail, dans le sport ou même la vie amoureuse. Le stress, moteur de performance, peut devenir un obstacle s’il est trop (ou pas assez) élevé.

La conciliation travail-famille : un mythe?

Un mythe la conciliation travail-famille

La conciliation travail-famille. La sacro-sainte conciliation travail-famille. Celle qu’on espère. Celle qu’on nous fait miroiter. Est-elle réellement possible ou n’est-elle qu’un mythe? Parce que je … Read More